Instalada no Jardim Velho, a Academia Bom Viver conta
com diversos aparelhos modernos para prática esportiva de graça à toda
população. O Governo Marcinho investiu na qualidade de vida dos sul-paraibanos
e, através de parceria com a Secretaria de Estado de Esporte e Lazer, consegui
trazer para Paraíba do Sul a primeira unidade da academia instalada no Rio de
Janeiro e a segundo do país. A estrutura, que conta com aparelhos modernos, além
de TV de alta definição e som, é movida a energia solar, não necessitando de
energia elétrica para funcionar. O projeto oferece prática de exercícios de
graça para toda população durante todo o dia.
A unidade vai funciona todos os dias, de 7h às 22h e
conta com aulas especiais de graça para a população. Diariamente, é oferecido
treinamento funcional em dois períodos, de 7h às 12h e de 17h às 22h, com os
professores Sérgio Macuco e Bruno Diogo Sampaio. Às terças e quintas, aulas de
aeroboxe de 18h às 19h, com o professor Daniel Brito, campeão sulamericano de
muay thai. Não há restrição de idade e todos participam de graça e para
participar não precisa fazer cadastro antecipado, é só ir até a academia na
hora e procurar um dos professores. O espaço conta com 18 aparelhos para
exercícios físicos no entorno da estrutura e a possibilidade de receber até 15
pessoas para as aulas de ginástica, aeroboxe, dança, artes marciais diversas,
ioga e etc. A Academia Bom Viver conta com uma cobertura de policarbonato que
protege contra os raios UV e previne o câncer de pele.
Segundo o professor de educação física, Sérgio Macuco,
é importante a participação da população no projeto, já que há toda estrutura
necessária para realização correta de exercícios. Além disso, tudo é de graça:
"Temos professores a disposição várias horas do dia para dar toda
assistência necessária aos sul-paraibanos. É importante dizer que é tudo de
graça, e recebemos alunos de todas as idades, sem qualquer tipo de
restrição", disse o professor.
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