A
Secretaria de Saúde divulgou, nesta terça-feira, dia 19 de maio, a
agenda de atividades programadas para os PSF’s de Paraíba do Sul.
Entre as atividades estão salas de espera, grupos de atividades
físicas e mutirões. Vale ressaltar que toda programação é de
graça, voltada aos pacientes das unidades de saúde de cada bairro.
No PSF Santo Antônio, foram montados grupos de atividades físicas, com o “Programa Promovendo Saúde com Hábitos Saudáveis”, através do NASF (Núcleo de Apoio a Saúde da Família). As atividades acontecem todas as segundas e quartas, no salão da Igreja Católica de Santo Antônio.
Já nas unidades de Saúde dos bairros Inema e Liberdade, foram formados grupos “Na Medida Certa”, que auxiliam os pacientes em atividades físicas que tem como objetivo a prevenção de doenças, além da vida saudável. De acordo com os responsáveis, diversos pacientes participam das atividades e já notam melhoras em seu quadro clínico, além de uma melhor disposição nas ações do seu dia a dia.
Segundo
o Educador Físico do Nasf, Guilherme Queiros, o exercício físico é
de extrema importância para a melhor qualidade de vida além da
prevenção de doenças como osteoporose, obesidade, aterosclerose,
problemas cardíacos, entre outros.
“É de
extrema importância a realização de atividades físicas. Previnem
doenças como: hipertensão, doenças cardíacas entre outras. Nas
unidades onde atuo, estão entre as atividades o alongamento e
exercícios aeróbicos” Ressaltou o Educador Físico Guilherme
Queiros.
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